"Komm in deine Kraft!"

Mach mit bei unserer 14 - tägigen Live-Atem-Gruppe! 

Erlebe eine enorme Steigerung an Energie und Klarheit!

Erfahre selbst, wie du über deinen Atem deine Lebensenergie spürbar steigern kannst.

14 Tage - morgens 40 Minuten 

Energie...

Der Atem - dein Freund

  • Den Atem als Energiequelle entdecken.
  • Anspannung und Druck lösen.
  • Immunsystem stärken.
  • Klarheit im Denken steigern.
  • Erdung und Balance in der Gegenwart finden
  • Intuition stärken.

Wie es funktioniert:

Mit einer besonderen Atem-Meditation werden wir morgens von 6.00 - 6.40 Uhr zusammen den Tag beginnen. Nach einer kurzen Einführung werde ich die Gruppe durch eine intensive Atem-Praxis führen.  

Diese Atem-Praxis hat direkte Auswirkungen auf deine Psyche, deine Gefühlswelt und dein Immunsystem. In Verbindung mit einer geführten Meditation wirst du ganz neu in dein emotionales Gleichgewicht finden und ein Gefühl von Wachheit und Energie erleben. 

Ablauf:

Wir treffen uns um 6.00 Uhr per Facebook Live. Den Zugang zur Facebook-Gruppe bekommst du nach deiner Anmeldung. Hier sind wir dann für 14 Tage in einer festen, geschlossenen Gruppe. 

Wir beginnen jeden Morgen um 6.00 Uhr mit einer kurzen Einstimmung, dann gehen wir in das intensive Atmen. Ich leite diese Atem-Praxis sicher an. 

Die Atem-Praxis wird dann in einer abschließenden Stille-Phase beendet. 

Kernübungszeit ist 6.00 bis 6.40 Uhr. Alle, die noch etwas mehr Zeit haben, können noch bei einer geführten Meditation für den Tag mitmachen. Diese dauert ca. 15 Minuten.

Die Facebook-Gruppe kann auch für persönlichen Austausch in der Gruppe genutzt werden. 

Wir werden in diesen 14 Tagen tiefe, transformierende Erfahrungen machen. Somit ist diese Gruppe eine gute Unterstützung. 

Meine persönliche Erfahrung:

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, seinen Energie-Level hoch zu halten. Gesunde Nahrung, ausreichende Bewegung etc. sind bekannt. Meine 3 Favoriten sind Meditation, kaltes Duschen und der Atem. In diesen 14 Tagen werde ich dir meine Erfahrungen mit dem Atmen in Verbindung mit Meditation weitergeben. 

Das, was du in dieser Zeit erleben wirst, wird sicher Wegweisend für dich werden und vielleicht wird diese Form der Atem-Meditation auch für dich ein "Turbo" für dein weiteres Leben werden... 

Buche heute und erhalte als Boni den Kurs: 

"Lebenskraft aktivieren" 

(Wert: 199,- €)

Dieser Online-Kurs ist eine ideale Vorbereitung und Begleitung zu unserer Atem-Praxis. Du lernst die 7 Energiezentren in deinem Körper kennen und bekommst durch die entsprechenden Meditationen tieferen Kontakt zu deinem Inneren. 

Unsere Lebensenergie kommt ins "Stocken", wenn wir Gefühle oder negative Erlebnisse verdrängen. In diesem Online-Kurs bekommst du Einblick in die Zusammenhänge von Körper und Geist und kannst - wo das nötig ist - eine weitere Öffnung und Aktivierung erleben.

Jan portrait foto

"Lerne mit 10 geführten Meditationen und ausführlicher Einleitung das Energiesystem deines Körpers kennen. Bringe dein Denken in Harmonie mit deinen Gefühlen und komme dadurch in eine gelassene Lebenshaltung hinein."

Dieser Kurs ist genau richtig für dich, wenn du...

  • Deine körperlichen "Energiezentren" besser kennenlernen möchtest.
  • Bestimmte Lebensthemen über den Körper bearbeiten möchtest.
  • emotionale Altlasten auflösen und dadurch deine Beziehungen entlasten willst.
  • mit dir selbst und anderen Menschen Frieden schließen möchtest.

Mehr Infos zum Bonus-Kurs hier klicken

Themen, die du lernen wirst:

Verständnis entwickeln

Du lernst den Zusammenhang von

Lebensenergie, Lebenswille und Urvertrauen. Je stärker diese drei Ebenen miteinander verbunden sind, desto klarer kannst du dich im Leben durchsetzen und einen "festen Stand" einnehmen. 

Herz und Bauch

Liebe, Hingabe, Verbundenheit - wenn wir gut im Kontakt zu unserem inneren Körper stehen, können wir uns mit anderen Menschen gut verbinden, ohne uns selbst zu verlieren. 

Selbstbestimmt leben

Verbundenheit mit unserem Körper führt uns auch in die Verbindung mit der Schöpfung, mit Spiritualität, mit den Dingen, die weit größer sind als unser begrenztes physische Leben. Bekomme durch die geführten Meditationen auch ein stärkeres Bewusstsein für diese Dimension!

Du bekommst: 

  • 10 geführte Meditationen zum Thema
  • Ein Booklet mit vertiefenden Gedanken
  • email-Support: Ich beantworte dir persönlich aufkommende Fragen während des Kurses!

Ablauf des Kurses im Überblick 

1

Vorbereitung 

Nach deiner Anmeldung bekommst du Zugang zum Kursbereich. Hier findest du auch den Zugang zur geschlossenen Facebook-Gruppe, in der wir uns morgens "live" treffen. Wenn du dich früh genug anmeldest, wirst du hier auch den Bonus-Kurs "Lebenskraft aktivieren" finden. Diesen Kurs kannst du gut als Vorbereitung und Vertiefung nutzen.

2

Gemeinsam  

Für 14 Tage bist du Teil einer Gemeinschaft. Wir beginnen morgens zusammen die Atem-Meditation und in der Gruppe kannst du auch deine Erfahrungen mitteilen. Es ist eine enorme Hilfe, zusammen mit anderen und unter der Führung eines erfahrenen Meditationsleiters diese Atem-Meditation zu lernen.

3

Tipps und Tricks 

In der Facebook-Gruppe wirst du auch inspirierende Tipps zum "energetischen Lebensstil" bekommen. Knüpfe neue Bekanntschaften mit Menschen, die ähnlich wie du unterwegs sind.

4

Geführte Meditationen

Im Anschluss an die Atem-Meditation führe ich noch jeweils in eine Themen-Meditation (Klarheit und Intuition, Wohlstands-Frequenz, Willen stärken etc.) Diese Meditationen sind optional, für alle, die noch etwas Zeit haben. Du kannst diese Meditationen auch später für dich nachholen. Sie werden in der Facebook-Gruppe abgespeichert. 

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Persönliche Begleitung  

Sollten während der Zeit Fragen auftauchen, bin ich für dich da.

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You missed out!

Rückmeldungen von Teilnehmer*Innen aus den Meditationskursen:

 Fragen und Antworten:

Wie geht es los?

Nach deiner Bestellung bekommst du eine Bestätigungs-email. Hier findest du alle weiteren Informationen, um dich in deinen Online-Bereich einzuloggen. Auch hast du sofort Zugang zur Facebook-Gruppe. Am 8.2.21 beginnen wir dann pünktlich in der Facebook-Live-Gruppe. Den Bonus-Kurs kannst du bereits nach deiner Bestellung beginnen. Er dient gleichzeitig als Vorbereitung und Begleitung.

Welche Zahlungsmethoden gibt es?

Ich biete dir eine sichere Bezahlung per Kreditkarte, PayPal oder SOFORT-Überweisung an.

Muss ich bei Facebook dabei sein?

Ja - bei diesem Kurs geht es leider nicht ohne Facebook! Die Atem-Meditation wird immer morgens live durchgeführt.

Was ist, wenn ich technische Fragen habe?

Dann sind wir für dich da: support@Lebenvertiefen.de. Wenn du Probleme beim Login, mit deiner Bezahlmethode oder anderen Themen rund um den Kurs hast, kontaktiere uns gerne jederzeit! Technische Probleme mit deinem Computer (z. B. zu langsam ladende Videos oder Bild/Ton-Probleme in deinem Browser) können wir leider nicht für dich lösen..

Gibt es gesundheitliche Voraussetzungen?

Schwangere und Menschen mit Herz Kreislauferkrankungen sollten diesen Meditation nicht üben. Solltest du Asthma oder andere respiroratorischen Einschränkungen haben, ist diese Atempraxis auch nicht für dich geeignet. Solltest du dir unsicher sein, frage bitte deinen Arzt und lass dich beraten.

Deine Frage wurde nicht beantwortet?

Kein Problem! Schreib´ uns eine E-Mail an support@Lebenvertiefen.de  - wir melden uns innerhalb von 24 bis 48 Stunden bei dir zurück.

Dein inneres Wachstum ist weit mehr wert als du glaubst. 

Leben entwickelt sich immer von innen nach außen und heute ist der Tag für den ersten Schritt!

Auch wenn immer wieder eine „Instant-Lösung“ für unsere Probleme angeboten werden: Ein erfüllteres und zufriedenes Leben wird nur durch Kontinuität erreicht werden. Dafür ist die Verbindung zu anderen Menschen enorm wichtig und ich werde alles dafür tun, um dich dabei zu unterstützen.

Dafür setzte ich meine  Erfahrungen, Motivation, erprobte Strategien – und meine Liebe ein.  

Alle Produkte und Leistungen von Lebenvertiefen  unterliegen dem Bildungs- und Informationszweck. Solltest du unter einer psychischen oder physischen Erkrankung leiden, suche bitte zuerst einen Arzt deines Vertrauens auf. Onlinekurse sind keine Psychotherapie und stellen dafür auch keinen Ersatz dar!

Danke für deine Aufmerksamkeit und dein Vertrauen.

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